Stress ist allgegenwärtig. Tempo bestimmt unser Leben: Leistungsdruck, Zeitnot, Überlastung, Konflikte, Konfrontationen und Ängste belasten uns beruflich wie privat. Folgen sind innere Unruhe, Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche, Resignation, Burnout, Bluthochdruck, Herz-, Gefäß- und viele andere Erkrankungen.
Entspannungsmethoden helfen belasteten Menschen dabei, wieder Gelassenheit, innere Ruhe, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Glück zu finden.
Meine Entspannungskurs sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention
zertifiziert, so dass Sie bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 80 % der Kursgebühren von Ihrer Krankenkasse erstattet bekommen.
Bei Fragen stehe ich Ihnen zur Verfügung und informiere Sie gerne. Nutzen Sie einfach das Kontaktformular.